為提高學生免疫力促進學生骨骼發(fā)展，緩解學生學習壓力激發(fā)學習興趣，啟明星支教服務隊在洞泉村港口鄉(xiāng)洞泉小學開展了太極拳教學的特色課程。通過學習太極拳讓學生身心健康得到全面發(fā)展，使學生的感知能力、抽象能力、發(fā)散思維能力、綜合能力等方面得到更好的提升。太極拳也是一種武術的傳承，讓學生感受中華文化的博大精深。
太極拳是具有濃郁中國特色的傳統(tǒng)體育項目，同時也是國家一項寶貴的文化財富。太極拳是長期的生活實踐中創(chuàng)造出來的一種有效鍛煉身體的養(yǎng)生拳種。學生學習太極拳不僅僅可以強身健體這么簡單，還可以增強記憶力快速提高學生動手和動腦能力。近幾年太極拳逐漸進行中小學生課堂，因此啟明星支教服務隊決定為鄉(xiāng)村學生也開展太極拳課程，助于學生早期對運動興趣的形成進而影響將來一生健康的發(fā)展模式。 在課程開展前楊敏娜老師了解到太極拳任何動作都不能過于僵直，而是要一直保持圓形運動，像流水一般運轉。這樣的要求對于學生來說是有很大的難度的，短時間內并不能做到。而打出太極拳的形與意，對于小學生群體來說是最大的挑戰(zhàn)。所以在教學中需要拿出最大的耐心和細心去對待學生，不應急于將太極拳的形教給學生。 在7月12日上午楊敏娜老師為洞泉小學四年級學生帶來了太極拳教學的第一節(jié)課。老師首先告訴學生們太極拳主要有以下四個特點：柔和緩慢、連貫圓滑、協(xié)調完整、意領身隨。并給學生們簡單解釋了這四個特點，隨后老師強調到：“太極拳主要是放松，不僅僅是身體上的放松，也要做到心無旁騖靜心用意。太極的動作都有一定的曲線不浮不僵，身體保持自然輕柔勻緩。全身上下作為一個整體，身體每個部分都要配合做到有弧度，銜接和順。”最后老師給學生教完四個動作后帶領學生們反復練習了五遍然后讓學生自主練習，老師則在一旁進行輔導對學生們的動作進行矯正，檢查動作是否正確。 記者采訪到本次太極拳課程的志愿老師楊敏娜，她說：“太極拳可以由內到外提升身體健康比如骨骼、肌肉、心肺功能、減輕疲勞、預防疾病、調節(jié)心里、增強意志等。讓學生學習太極拳的好處多多益善。雖然這一個月的時間可能并不能完成所有的教學內容，但是可以讓同學們感受中華文化的博大精深，這也是一種文化的的傳承。”