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三下鄉 | 傳承國粹潤童心——“繁星引航”大學生社會實踐團隊

時間:2025-07-16     閱讀:
  近日,成都外國語學院教育與體育學院"繁星引航"支教團走進富順縣富州花園社區,開展"傳承國粹潤童心"主題教學活動。支教團通過教授八段錦、五步拳等傳統武術項目,將中華優秀傳統文化融入鄉村課堂,讓孩子們在與眾不同的體育課堂中收獲樂趣。
  
  八段錦教學:以柔養正,感悟傳統養生智慧
  
  上午的八段錦課程在教室空地展開。支教老師先為孩子們講解八段錦"柔和緩慢、圓活連貫"的特點。"兩手托天理三焦,左右開弓似射雕......"伴隨著舒緩的音樂,支教老師分解演示了每個動作要領,從指尖的舒展到呼吸的配合,逐一細致指導。在支教老師"想象自己是一棵正在舒展的小樹"的引導下,孩子們從起初的動作生澀,到逐漸進入狀態。"老師,做'搖頭擺尾去心火'時腰好酸!"四年級的施同學擦著汗笑道,"但做完感覺身體暖暖的,像做了按摩一樣!"通過親身實踐,孩子們不僅掌握了"雙手攀足固腎腰"等基礎招式,更直觀感受到傳統養生文化的魅力。
  
  圖為練習八段錦畫面
  
  五步拳教學:以剛健體,領略傳統武術精髓
  
  下午的五步拳課堂氣氛熱烈。支教老師將"弓、馬、仆、虛、歇"五種基本步型與"沖、劈、撩"等手法結合,創編成適合兒童的簡化動作。"馬步要穩如磐石,出拳要快似閃電!"在支教老師"哼哈"口令的帶領下,孩子們扎穩馬步,揮拳踢腿,一招一式虎虎生風。為增強課堂趣味性,支教團還設計了"武術接力賽",將學生分為小組進行動作接龍。五年級的張同學在比賽中成功完成"虛步亮掌",興奮地跳起來:"原來武術不是電視里的'飛檐走壁',而是扎扎實實的功夫!"
  
  圖為老師帶領同學練習五步拳
  
  文武兼修,以文化人
  
  支教團負責人表示:"八段錦與五步拳分別代表傳統養生與技擊文化,我們希望通過'剛柔并濟'的教學,既培養孩子的柔韌性與專注力,又傳遞'以武強身、以德立人'的理念。"活動現場,不少孩子圍著志愿者追問"明天還教什么功夫",支教團為此特別建立"傳統武術興趣群",計劃后續通過線上視頻繼續指導練習。
  
  此次教學活動不僅豐富了校園體育課程,更在孩子們心中播下傳統文化的種子。未來,教育與體育學院支教團將持續開展非遺文化進校園系列活動,以創新形式推動中華優秀傳統文化在鄉村生根發芽。
  
  通訊員:唐杰、向宇露、胡林
  供圖:陳柏宇、魏峻豪、劉杉杉
作者:唐杰 向宇露 胡林     來源:成都外國語學院教育與體育學院"繁星引航"支教團
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