心手相連暖夕陽，健診溫情護安康——廣元市利州區社會福利院開展關愛活動

時間：2025-07-09 閱讀：

2025年7月9日，廣元市利州區社會福利院處處洋溢著溫馨氣息，“銀齡護心，童心共護”三下鄉赴廣元實踐隊開展“心手相連，情暖夕陽”與“健診連心，溫情問需”系列關愛活動，為院內長者編織健康守護網，傳遞情感關懷，讓夏日的福利院成為溫暖港灣。
上午的文藝互動中，三下鄉隊員為到場的老人們演唱《美麗的神話》，爺爺奶奶們隨著音樂輕聲哼唱溫暖場景令人動容。三下鄉隊員在健康促進環節根據開展手指操及肌力訓練教學。老人身體情況展手指操及肌力訓練教學。

圖為三下鄉隊員與老人一同進行健康活動手指操
圖顏湘元

“健診連心，溫情問需”活動開啟健康守護序章。三下鄉隊員攜帶精密儀器，為老人逐一測量血壓、血糖，細致記錄數值變化，建立動態健康檔案。每一次測量后，隊員都會耐心為老人解讀數據，針對偏高或偏低指標，結合老人日常飲食、作息習慣，給出個性化調理建議，“您這血壓稍微有點高，平時要少鹽少油，多散散步”，溫和的叮囑讓老人明晰健康養護方向。

圖為三下鄉隊員為老人進行血壓測量
圖顏湘元

健康講座環節，志愿者圍繞“夏季科學養生與心理健康維護”展開分享。結合夏季氣候特點，講解飲食調理要點，推薦西瓜、綠豆湯等清熱解暑食物，提醒老人避免貪涼飲冷損傷脾胃；講解起居護理知識，強調午睡“短而精”、室內通風換氣的重要性。針對老年人群常見的高血壓、糖尿病，志愿者用通俗易懂的語言，剖析疾病成因、癥狀表現與預防要點，“高血壓就像隱藏的‘小炸彈’，按時吃藥、定期監測很關鍵”。同時，融入心理調適內容，通過案例分享，傳授疏解孤獨、焦慮情緒的方法，鼓勵老人多參與集體活動、與家人朋友溝通，“吃好，喝好，動好”守護心理“晴雨表”。

“心手相連，情暖夕陽”活動營造出歡樂互動氛圍。隊員提前備好漆扇工具，擺放整齊。面對老人好奇的目光，隊員們先展示成品，講述漆藝背后的非遺文化故事，“這些看似簡單的圖案，都是老一輩手藝人的智慧傳承”，喚起老人對傳統技藝的興趣。教學時，隊員們“手把手”指導，從漆扇的基礎顏色選擇，到漆扇上色的技巧，耐心拆解步驟。老人雖手腳不再靈便，動作稍顯遲緩，但在隊員協助下，慢慢選色、細細描繪，當一把把色彩斑斕的漆扇出爐，成就感在老人眼中閃爍，欣賞交織在交流聲、歡笑聲中。