小手指大健康,解鎖養(yǎng)老新活力
——阿拉爾養(yǎng)老院手活動助力長者身心煥新
——青翼駐愛,夕照暖心
當年輕的臉龐與布滿皺紋的笑顏相迎,當靈活的指尖與略顯遲緩的雙手一同舞動,7月5日下午,阿拉爾養(yǎng)老院內上演了一場充滿愛與活力的手指操學習活動,讓簡單的手指運動成為代際溝通與健康關懷的橋梁。
活動現(xiàn)場,志愿者們早早布置好場地,將精心挑選的視頻上傳到電視上。為了讓老人們更好地理解,志愿者們提前將復雜的動作術語轉化為生動形象的比喻。“大家看,這個手指屈伸的動作就像小雞啄米,一下一下,特別可愛!”在學習過程中,志愿者與老人們兩兩結對,開展“一對一”幫扶。有的志愿者蹲在老人身旁,輕輕握住老人的手,耐心地糾正動作;有的則站在隊伍前方,充當“領操員”,用夸張的動作帶動大家的節(jié)奏。隨著音樂響起,老人們和志愿者并肩站在一起,一同做起手勢舞。活動室里,大家的手指時而伸展,時而彎曲,時而相互敲擊,場面溫馨又熱烈。
(志愿者和老人為手勢舞做準備 王丹攝)

(老人志愿者認真學習手勢舞 王丹攝)
這場以健康為名的相聚,意外成為了跨越年齡的雙向奔赴。它不僅驗證了手指操在老年健康管理中的實際價值,更揭示了一個溫暖的真相——在養(yǎng)老服務中,比專業(yè)指導更珍貴的,是人與人之間真誠的聯(lián)結。
文:劉瑞巧 攝:王丹