為更好地服務社區居民，普及健康知識，提高居民健康素養水平，共同締造全民健康。曲阜師范大學化學與化工學院苯心筑夢實踐隊隊員于7月13日來到聊城市煙店鎮社區，通過線上線下兩種方式調查居民對健康生活方式的了解程度，并針對居民的了解程度及文化程度進行不同形式的健康知識的普及。本次社會實踐活動通過走村入戶，發放宣傳單，問卷調查和講解健康知識，切實把宣傳社區健康生活方式落到實處，抓出成效。
制定調查問卷，了解居民狀況
隨著生活水平的提高為了解居民對健康生活方式的了解情況，實踐隊員首先制定調查問卷，并根據實際情況采用線上線下兩種方式進行調查。實踐隊員將線上問卷發到社區群里，居民通過掃碼填寫調查問卷，以此來收集居民健康生活方式的了解程度。
針對文化程度低、行動不便的老年人，實踐隊員采取線下調查的方式了解情況，確保不落下一個居民，同時，為了安撫居民的情緒，消除他們的抵抗心理，確保調查工作順利進行，實踐隊員門前期進行了充分的解釋和動員工作。實踐隊員來到居民家里，通過詢問的方式了解居民情況并做好記錄，為后期工作的開展打下了基礎。

圖為實踐隊員去社區里宣傳健康生活方式。

整理調查結果，制作科普PPT
前期問卷調查工作為后續工作的展開打下了堅實的基礎，在工作開展的過程中，實踐隊員分工明確，根據個人特色選擇不同的工作。苯心筑夢實踐隊員針對目前形勢選取針對性的問題對社區居民展開調查，確保調查結果真實有效，保障居民真實填寫，為社區健康知識科普做出自己的貢獻，推動社區居民健康工作順利開展。
在問卷調查工作結束后，實踐隊員整理調查結果，根據調查結果分析社區居民存在的對社區健康生活知識了解的薄弱點。針對問卷調查顯示的結果，實踐隊員加緊時間制作健康知識科普PPT。

走訪社區住戶，進行知識科普
在進行科普的階段，實踐隊員因地制宜，根據不同居民的家庭條件采取多樣化的科普方式。實踐隊員帶著自己的設備，到社區居民家里進行社區健康知識的科普，從身體健康和心理健康兩個方面向居民耐心講解科學健康的生活方式。為了提高工作效率，保障居民能夠將科普的知識牢記于心，實踐隊員在對居民進行上門科普之后將科普所用PPT資料發在社區微信群，供居民即使復習，以備不時之需。
網絡科技十分發達，居民通過網絡可以了解到各色各樣的信息，對于不了解網絡的老年人，無法通過網絡悉知前沿的消息。社區的老年人口不在少數，考慮到這個情況，實踐隊員決定用通俗易懂的方式到老年人家里進行知識科普。在老年居民的家里，實踐隊員首先向其介紹老年人常見的疾病，并講述了一些對癥治療的方法，同時提醒社區中的老年居民經常進行身體鍛煉，在保持心理健康的同時有一個好的身體。
在社區進行知識科普的同時，實踐隊員還來到托管中心給社區中的青少年兒童普及健康生活方式。心理健康問題不僅會導致個人痛苦、造成家庭負擔、也會給社會的發展帶來潛在的消極影響。對于青少年兒童來說，實踐隊員主要給他們講解了心理健康的重要性，讓青少年了解心理健康的知識，提高面對消極情緒的能力。

總結活動經驗，星火以燎原
通過本次實踐隊員的精彩講解，不少居民表示受益匪淺并表示將繼續學習相關知識，養成良好的生活習慣。但也有一些居民認為健康的生活就是沒有疾病，針對此種情況，實踐隊員耐心講解，禮貌介紹，最終讓他們改變了自己之前的看法并表示會配合社區工作，進行科學健康的生活方式，養成良好的衛生習慣。實踐隊員在本次活動后回顧活動流程，總結經驗教訓，通過自己的貢獻讓社區居民提高健康意識，為社區的發展貢獻自己的力量。
通過本次實踐活動，青年學子用自己的力量為社區健康生活方式做出力所能及的貢獻，讓廣大社區居民看到青年學子的責任與擔當。青年是時代變革的新鮮血液，新時代更需要無數有志青年用沸騰向上的力量擔當起民族復興的重任。一個民族只有寄望青春、永葆青春才能興旺發達，作為新時代的大學生，苯心筑夢實踐隊的隊員們積極承擔責任，為社會貢獻自己的力量，隊員們充分發揮自己的優勢，助力家鄉社區健康的發展，展現了新時代青年風采。