為積極響應國家關于“加強社會心理服務體系建設”的政策號召，長安大學赴河南鄭州“三行尋暖意·青春心向陽”暑期社會實踐隊在楊偉老師、李曄老師和王啟慧老師帶隊下，于7月21日抵達鄭州，開啟了以解壓行、調研行、志愿行為主線的七日實踐征程。此行旨在引導青年學子厚植家國情懷，探尋心靈滋養與社會服務的聯結，將實踐脈絡織入歷史文脈與市井煙火之中。
手執暖意，志愿叩銀發心門。實踐首站，隊員們以志愿行踏入頤和養老院。健康操的韻律回響，艾草錘的清香縈繞。當隊員們俯身傾聽老人講述往事，溫暖悄然流動。一場象棋對弈，更讓年輕的心靈觸摸到長者對生活的熱愛。青年學子在志愿行中找尋社會溫度的起點。 心溯文脈，千年回響。實踐團隊22日探訪河南博物院與鄭州商都遺址博物院。河南博物院內，從溝通情感的賈湖骨笛，到凝聚信仰的商周青銅禮器，隊員們凝視著器物背后先民的情感密碼與生存智慧。商都遺址的城墻與排水系統，訴說著先賢對民生安的深遠考量，讓隊員們驚嘆古人如何筑牢“安全感”這一心理基石，為當代社會心理服務埋下歷史伏筆。
魂鑄山河，舉精神炬火。23日，二七紀念館內，工會宣言上的墨跡如新，林祥謙的吶喊震徹心扉。當日下午登上二七紀念塔，俯瞰今日車水馬龍的繁華樞紐，當年工人們以血捍衛的理想已成宏圖。在二七廣場，隊員們展開調研行，通過心理健康調查問卷表達對當代市民心靈的深切關切，在銘記歷史星火的同時，不忘為今人播撒守護心靈綠洲的種子。 足印信仰，淬煉脊梁。24日，懷著崇敬之心，團隊走進中原英烈紀念館。將“心中裝著全體人民”的赤誠烙印在隊員心間。午后鄭州烈士陵園松柏肅穆，隊員們手捧白菊，在紀念碑前垂首默立，在靜默中完成一場精神的洗禮。這份穿越烽火的不屈與堅守，正是汲取韌性、向陽而生的厚重底蘊。
躬身阡陌，調研情暖市井。25日，團隊深入金水區委員會匯報交流并銘記其全程支持。在鄭州記憶油畫廠創意園，隊員們開展調研行，訪談環衛工人、建筑工人、小店店主，傾聽基層心聲，將專業關懷融入市井煙火，并用鏡頭錄制心理科普短視頻，讓實踐的暖意與專業的洞察真正抵達勞動者的心田。 藝潤心田，河滌胸襟——解壓行覓心靈滋養。26至27日，實踐聚焦心靈解壓與精神升華。在鄭州美術館，隊員們俯身與參觀兒童分享畫作感悟，尋得解壓行中傳遞“暖意”的橋梁。偶遇福州大學實踐隊，定格下高校學子共赴社會課堂的青春熱忱。隨后，實踐征程在黃河之畔抵達精神高地。奔涌的河水滌蕩心靈，隊員們感受著自然偉力帶來的深層解壓。凝視黃河裹挾歷史泥沙東去，隊員們深切體悟到，這條母親河所承載的是中華民族百折不撓、自強不息的精神品格，為民族提供了強大精神支撐與不竭的心靈解壓源泉。 七日鄭州行，實踐團隊以志愿行傳遞關懷，以調研行洞察心靈，以解壓行汲取力量。當古老智慧成為滋養當代心靈的源頭活水，此次實踐便升華為一份沉甸甸的時代答卷，新時代青年當以歷史自覺鑄魂，以人文關懷履責，永懷赤子暖意，堅定向陽而行。